Le drainage lymphatique, qu’il soit manuel ou par pressothérapie, est un soin doux aux nombreux bienfaits : meilleure circulation, jambes plus légères, réduction de la rétention d’eau, et amélioration de la silhouette. Mais pour que les effets perdurent, il est essentiel de respecter une certaine fréquence. Voici nos recommandations à Lab Therapy Annecy.
Les bienfaits du drainage lymphatique
Amélioration de la circulation veineuse et lymphatique
Élimination des toxines
Réduction de la cellulite aqueuse
Effet détox et bien-être général
Favorise la récupération post-opératoire ou post-sportive
Fréquence idéale selon vos objectifs
1. Bien-être et circulation
Pour entretenir votre bien-être et améliorer la circulation sanguine, 1 séance toutes les 2 à 3 semaines est idéale.
2. En cure minceur ou post-cryo
Pour optimiser une perte de centimètres ou accompagner une cryolipolyse :
👉 2 à 3 séances par semaine pendant 2 à 3 semaines, puis 1 par semaine en entretien.
3. Après une chirurgie ou une grossesse
Sur avis médical, la fréquence peut aller jusqu’à 1 séance tous les 2 jours, notamment après une liposuccion, pour aider à évacuer les œdèmes.
Facteurs qui influencent la fréquence
Mode de vie (sédentarité, alimentation, hydratation)
Antécédents médicaux
Objectifs esthétiques ou de santé
Résultats souhaités (entretien vs transformation)
Chez Lab Therapy à Annecy : un suivi personnalisé
Nos spécialistes vous proposent un programme de drainage sur mesure, en fonction de vos besoins et de vos soins en cours (ex. : cryolipolyse, radiofréquence). Nous utilisons des techniques manuelles et des technologies douces pour garantir des résultats visibles rapidement.
Conclusion
Le drainage lymphatique est encore plus efficace lorsqu’il est pratiqué régulièrement. Pour savoir quelle fréquence est faite pour vous, prenez rendez-vous à Lab Therapy Annecy pour un bilan bien-être gratuit.
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